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01/05/2019
Como Escolher a Roupa de Natação

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  Os trajes próprios para natação possibilitam o menor atrito durante as diversas modalidades de nado, de forma a auxiliar na movimentação dos praticantes do esporte. […]
22/04/2019
Conheça os Benefícios da Natação para as Mulheres

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  Muita gente já ouviu falar que a natação é uma das práticas esportivas mais completas que existem, trabalhando a musculatura de praticamente todo o corpo […]
15/04/2019
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  Realizar exercícios físicos regulares até que é prazeroso para algumas pessoas. Mas a verdade é que, para a maioria delas, é muito difícil manter a […]
08/04/2019
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  Enfrentar o medo da água é uma tarefa difícil para muitos adultos que sequer chegam a aprender a nadar. Pensando nisso, muitos pais procuram aulas […]
01/04/2019
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  Quando a maioria dos homens decide incluir a prática de exercícios físicos em suas rotinas, eles geralmente optam pelas academias. A musculação, embora importante e […]
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