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28/11/2019
Benefícios da Natação Para Crianças

Benefícios da Natação Para Crianças

Não é uma tarefa difícil convencer a criança a nadar. De modo geral, as crianças adoram brincar na água e, por esse motivo, a natação para […]
15/11/2019
Benefícios da Natação

Benefícios da Natação: Doenças Que Você Pode Combater

Você já viu no blog da Master Sports que a natação proporciona diversos benefícios para o corpo e da mente, certo? Além de tonificar os músculos, […]
11/11/2019
Entenda Quais São os Fundamentos da Natação

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A natação é um esporte excelente para quem está a procura de alinhar condicionamento físico e bem-estar, pois é o tipo de esporte que trabalha todos […]
08/11/2019
Conheça as Principais Competições de Natação

Competição de Natação: Tudo o Que Você Precisa Saber

Os benefícios físicos que os esportes aquáticos trazem para as pessoas são muito conhecidos, mas você sabia que a participar de atividades como uma competição de […]
31/10/2019
Benefícios da hidroginástica no verão

Conheça os Benefícios da Hidroginástica no Verão

Quem nunca pensou em realizar uma atividade física dentro da água para amenizar o calor e cuidar da saúde do corpo? O verão é época do […]
24/10/2019
Como escolher a sunga de natação

Veja Como Escolher a Sunga de Natação

É comum que os iniciantes em natação tenham muitas dúvidas quanto à roupa adequada para usar nos treinos. Para facilitar na escolha, o blog da Master […]
17/10/2019
O que comer antes da natação

Saiba o Que Comer Antes da Natação

A natação é um esporte completo que proporciona diversos benefícios para os músculos, respiração e saúde da mente. Entre todos os benefícios da prática, a queima […]
03/10/2019
Benefícios da natação para gestantes

Descubra os Benefícios da Natação Para Gestantes

A natação é um esporte completo que promove melhor qualidade de vida para as grávidas! Quer entender quais são os benefícios da natação para gestantes? Confira […]
18/09/2019
Benefícios da natação para homens com as dicas da Master Sports

Descubra os Benefícios da Natação Para Homens

Seja para emagrecer, para definir a musculatura ou até mesmo como instrumento de promoção de uma vida mais saudável, as aulas de natação podem fazer muito […]
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