11/07/2019
Você já deve ter ouvido falar que natação é um dos esportes mais completos que existem. Uma hora de prática pode queimar entre 600 e 700 […]
04/07/2019
Muito se fala sobre a importância dos exercícios de alongamento e de aquecimento antes da prática de alguma atividade física. Apesar de a maioria das pessoas […]
26/06/2019
A Master Sports é uma academia de natação em Guarulhos que oferece aulas de natação para adultos, crianças e idosos que objetivam proporcionar contextos em que […]
19/06/2019
Para garantir a excelência e a qualidade das aulas, a Master Sports se preocupa com todos os detalhes relacionados à infraestrutura e aos equipamentos utilizados. Nesse […]
12/06/2019
A Master Sports é uma academia de natação para crianças, homens, mulheres e idosos que tem feito história e permitido que muitas pessoas fiquem satisfeitas e […]
05/06/2019
Uma das nossas maiores dificuldades quando aprendemos a nadar diz respeito à respiração. O medo de afogamento ou engolir água acaba prejudicando esse processo que é […]
30/05/2019
A natação é um esporte aquático que é praticado a partir do posicionamento do tórax e do movimento de pernas e braços. Para alguns, nadar […]
20/05/2019
Sob a supervisão de um profissional capacitado, exercitar o corpo é fundamental, para fortalecer a musculatura, melhorar o condicionamento e prevenir doenças cardíacas. As aulas […]
10/05/2019
A atividade esportiva é de fundamental importância para nosso desenvolvimento físico e psíquico. Quando aliada ao desenvolvimento escolar dos jovens, proporciona o aumento da concentração […]